fbpx

Träningsprogram Foamroller

kr149.00

Innehåll:

  • 1 Träningsprogram
  • Videoillustration av övningarna
  • Beskrivning av övningarna, träningsutrustning, antal reps, set och vila

Träningsutrustning:

  • Foamroller
Kategori:

Öka cirkulation, flexibilitet och stärk musklerna

  • Fram med den fantastiskt mångsidiga Foamrollern som passar alla tillfällen där kroppen vill må bättre.
  • Använd den före träning som uppvärmning eller efter träning för återhämtning.
  • Minska mjölksyra genom att öka din cirkulation med Foamrollern.
  • Minska spänningar och stelhet i kroppen genom att rulla på triggerpunkter.
  • Öka din flexibilitet genom att ligga ner och rulla antingen på rygg eller mage.
  • Förbättra din muskelstyrka genom övningar för balans, rörlighet, koordination och stabilitet.
  • Njut av en skön massage där du och Foamrollern utgör det bästa massageteamet.

Let’s Roll!

OBS: Ditt träningsprogram finns tillgängligt i din Användarinloggning på Nutrition Data i 1 år efter inköpsdatum. Åtkomsten till träningsprogrammet  försvinner i samband med att din användarinloggning avaktiveras. Du kan alltid välja skriva ut träningsprogrammet i pappersform om du vill ha det kvar efter 1 år.

Scroll to Top