fbpx

Träningsprogram Bosuboll

kr149.00

Innehåll:

  • 1 Träningsprogram
  • Videoillustration av övningarna
  • Beskrivning av övningarna, träningsutrustning, antal reps, set och vila

Träningsutrustning:

  • Bosuboll
Kategori:

Effektivisera träningen & stärk dina inre muskler

  • Damma av den underskattade Bosubollen i gymhörnan och du har ett fantastisk redskap för hela kroppen.
  • Den instabila Bosubollen får dig att aktivera dina inre muskler – Särskilt magen!
  • Träna upp styrka, balans, koordination, kroppskontroll och stabilitet.
  • Du utför 10 olika övningar efter varandra, genom att jobba 60 sekunder och vila 30 sekunder.
  • Träningspasset är högintensivt, du kör så många varv du orkar.

Let’s Bosu!

OBS: Ditt träningsprogram finns tillgängligt i din Användarinloggning på Nutrition Data i 1 år efter inköpsdatum. Åtkomsten till träningsprogrammet  försvinner i samband med att din användarinloggning avaktiveras. Du kan alltid välja skriva ut träningsprogrammet i pappersform om du vill ha det kvar efter 1 år.

Scroll to Top