fbpx

Träningsprogram 12 min Mage

kr149.00

Innehåll:

  • 1 Träningsprogram
  • Videoillustration av övningarna
  • Beskrivning av övningarna, träningsutrustning, antal reps, set och vila

Träningsutrustning:

  • Kroppen
Kategori:

Kort och effektivt magprogram

  • 12 minuters cirkelträning för stark mage.
  • 3 olika övningar och 3 varv – 50 sek träning och 10 sekunder.
  • Effektiva styrkeövningar för hela magen: Övre, nedre och sneda magmuskler.
  • Svårighetsgrad Medel/Svår.
  • Använd endast din egen kropp och utför träningsprogrammet hemma, utomhus eller på gymmet.

Loading abs…

OBS: Ditt träningsprogram finns tillgängligt i din Användarinloggning på Nutrition Data i 1 år efter inköpsdatum. Åtkomsten till träningsprogrammet  försvinner i samband med att din användarinloggning avaktiveras. Du kan alltid välja skriva ut träningsprogrammet i pappersform om du vill ha det kvar efter 1 år.

Scroll to Top