Kontakta mig

Coach Melinas hälsocoachingprogram är det bästa jag gjort för min hälsa. Jag har hoppat på många program tidigare men skillnaden med Melina är att hennes coaching bygger på mindset. Det har hjälpt mig otroligt mycket med att vara snäll mot mig själv och inte vara så kritisk. Jag har fått många ögonöppnare och fina råd och verktyg som jag bär med mig dagligen.

Tjohoooo Tack min Bäste Coach skulle aldrig klara det utan dig, 1000 tack.

Med hjälp av Coach Melinas Kostregistreringsprogram kunde jag få en analys av min kost baserad på en 7 dagar lång kostdagbok som jag fört. Kostprogrammet var lätt att använda och redan under denna fas kunde jag börja förbättra min kost eftersom jag såg hur många kalorier jag fick i mig varje dag. Tack vare Coach Melinas kostanalys är jag en god bit på vägen till en hälsosammare livsstil.

Melina är en fantastisk coach! Tack vare henne och hennes coachingprogram har jag fått viktiga nycklar för att på riktigt landa i det mer hälsosamma livet som jag vill leva. Denna gång med ett smart, snällt och mer avdramatiserat förhållningssätt som ger ett långsiktigt resultat på både insida och utsida.

Coach Melina är tjejen med mycket erfarenhet och goda kunskaper. Coach Melina motiverar, lyssnar, inspirerar och finns där. Jag är så glad att jag tog beslutet och gör nu min livs förändring tillsammans med Bästa Melina.

För första gången i mitt liv kan jag säga att den här hälsoresan inte fokuserar på min vikt. Utan främst på mina mentala och emotionella framsteg, där viktnedgång numera är ett resultat av mitt nya tänk, min relation till mat, min inre hälsa och kropp. Tack vare Melinas förståelse, erfarenhet och effektiva verktyg har jag på ganska kort tid redan hunnit komma en bra bit på vägen, i rätt riktning mot ett sundare liv.

Jag fick hjälp av coach Melina med ett kostschema samt recept anpassat till mig och mina förutsättningar vilket gjorde det otroligt enkelt att byta mitt kostmönster och följa kostplanen anpassad för mig, coach Melina är otroligt lyhörd och empatisk hon möter dig där du är. Jag är så tacksam för den hjälpen jag fått.

Coach Melina är ödmjuk och lyhörd för vad just jag behövde. Anpassar så det ska passa just dig. Appen är ett bra komplement med härliga recept och bra träningsprogram. Med Melina som coach har jag lärt mig att saker får ta tid och hälsan är en investering som jag är värd.

Älskar träning och fick då hjälp av Melina med att köpa ett träningsprogram där jag behöver hjälp med olika övningar för magen. Grymt bra övningar så nu blir det att kötta igenom dessa övningar för att få starka inre magmuskler med. Tack så mycket Melina.

Coach Melina är peppande och positiv och har fått mig att se på kosten med nya ögon. Helt utan pekpinnar!

Det funkar verkligen! Efter bara ett par veckor in i programmet så känner jag mig lättare, mättare och snart nättare.

Jag är mycket nöjd, Melina är inspirerande, lyhörd och engagerad. Uppmärksammade när man var på botten och hjälpte en att resa sig igen.

Älskar Coach Melinas träningsprogram då det blir så enkelt att lära sig nya träningsmetoder. Du väljer ett program och ser exakt hur du ska utföra övningen. Du lär dig hantera fria vikter och vissa av övningarna är dom mest effektiva jag nånsin provat.